{"id":193,"date":"2023-09-19T08:39:20","date_gmt":"2023-09-19T08:39:20","guid":{"rendered":"https:\/\/forrestfrequency.ch\/?page_id=193"},"modified":"2025-05-29T12:03:54","modified_gmt":"2025-05-29T12:03:54","slug":"a-propos","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/forrestfrequency.ch\/fr\/a-propos\/","title":{"rendered":"A propos"},"content":{"rendered":"\t\t
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\u00c0 PROPOS<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Tout a commenc\u00e9 avec\nun mal de dos\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Th\u00e9rapeute, consultant et professeur de yoga, j'ai une profonde curiosit\u00e9 pour l'exploration de l'esprit et des dialogues int\u00e9rieurs qui fa\u00e7onnent notre comportement et nos exp\u00e9riences de vie. \n

\nEssentiellement, tout a commenc\u00e9 par des probl\u00e8mes de dos. \u00c0 l'\u00e2ge de 18 ans, je souffrais de douleurs dorsales sans cause apparente. Ma grand-m\u00e8re m'a fait d\u00e9couvrir une s\u00e9rie d'\u00e9tirements inspir\u00e9s du yoga, qui ont contribu\u00e9 \u00e0 soulager ces douleurs. \u00c0 partir de ce moment-l\u00e0, il n'y a plus eu de retour en arri\u00e8re.\n

\nDe simples \u00e9tirements se sont transform\u00e9s en une v\u00e9ritable passion pour le yoga, gr\u00e2ce \u00e0 laquelle j'ai d\u00e9couvert la pleine conscience et la sophrologie. J'ai commenc\u00e9 \u00e0 appliquer ces diff\u00e9rents principes dans ma vie quotidienne et j'ai rapidement remarqu\u00e9 que ma qualit\u00e9 de vie s'am\u00e9liorait. Je trouvais plus d'abondance dans tous les aspects de la vie ; j'\u00e9tais plus heureux, en meilleure sant\u00e9 et je cr\u00e9ais des liens plus profonds dans toutes mes relations !\n

\nEn tant qu'ing\u00e9nieur et penseur rationnel, ces d\u00e9couvertes \u00e9taient parfois en contradiction avec mon parcours. Cependant, j'ai finalement d\u00e9cid\u00e9 de changer radicalement de carri\u00e8re. J'ai quitt\u00e9 mon poste d'ing\u00e9nieur environnemental \u00e0 plein temps, et ai d\u00e9cid\u00e9 de partager avec le monde la joie que j'avais d\u00e9couverte en suivant mes passions.\n

Je me suis rendu compte que tout est une question d'\u00e9tat d'esprit. Tout le monde a le choix et la capacit\u00e9 de cr\u00e9er des changements dans sa vie.\n

\nAvec un peu de pers\u00e9v\u00e9rance, des bons conseils et l'envie de changer, tout peut \u00eatre accompli !\n\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\"Utilisez votre sourire pour changer le monde,\nne laissez pas le monde changer votre sourire.\"\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Proverbe chinois<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Lausanne\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Mes valeurs<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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  • \u00c9coute active et empathie :<\/strong> Je mets tout en \u0153uvre pour que vous vous sentiez entendu, gr\u00e2ce \u00e0 une \u00e9coute active, ajust\u00e9e et respectueuse, ainsi qu’avec des questions d\u00e9taill\u00e9es et pr\u00e9cises. L’ensemble du processus est guid\u00e9 par l’empathie, ce qui vous permet de voir que je comprends vos sentiments, vos mots, votre exp\u00e9rience, sans \u00eatre \u00e0 votre place.<\/li>\n<\/ul>\n
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    • Bienveillance et respect :<\/strong> Je suis l\u00e0 pour vous \u00e9couter et vous aider, en toute neutralit\u00e9.<\/li>\n
    • Confiance :<\/strong> J’\u00e9tablis toujours une relation de confiance mutuelle, bas\u00e9e sur la confidentialit\u00e9 totale de nos \u00e9changes.<\/li>\n
    • Engagement et sinc\u00e9rit\u00e9 : <\/strong>Je m’engage \u00e0 vous soutenir au mieux de mes capacit\u00e9s, en utilisant toutes mes comp\u00e9tences et mon exp\u00e9rience pour provoquer le changement souhait\u00e9. Si j’identifie que votre probl\u00e8me d\u00e9passe mon champ d’expertise, je vous ferai part de mes interrogations en toute sinc\u00e9rit\u00e9, et vous orienterai vers d’autres professionnels de mon r\u00e9seau qui pourraient \u00eatre mieux \u00e0 m\u00eame de vous aider.<\/li>\n
    • Adaptabilit\u00e9 :<\/strong> chaque s\u00e9ance est adapt\u00e9e \u00e0 la personne, \u00e0 ses besoins, \u00e0 ses d\u00e9sirs et \u00e0 sa disponibilit\u00e9.<\/li>\n
    • Expertise :<\/strong> Je suis en constante \u00e9volution, je continue d’apprendre et je ne pratique que dans mon domaine.<\/li>\n<\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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      Quelques faits :<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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      • J’ai grandi dans un petit village suisse, et le son des cloches des vaches au loin me manque souvent.<\/li>
      • Avec une formation en ing\u00e9nierie environnementale, j’ai travaill\u00e9 pour des grandes entreprises multinationales ainsi que pour des petites ONG locales, dans 7 pays diff\u00e9rents, en Europe, en Asie et en Afrique.<\/li>
      • Esprit cr\u00e9atif, j’aime prendre le temps de jouer de la musique, de peindre ou de r\u00e9aliser des ateliers artistiques.<\/li>
      • Constamment curieux, je suis passionn\u00e9 par l’inconnu. J’aime sortir des sentiers battus pour essayer de nouvelles choses, qu’il s’agisse de go\u00fbter un nouveau plat, de rencontrer de nouvelles personnes ou de d\u00e9couvrir une autre culture. Je crois fermement que sortir de notre zone de confort est l’un des meilleurs moyens de grandir en tant que personne.<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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        Certifications<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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        \u2022 Graines d'\u00e9veil, L'art de poser les bonnes questions, Suisse - 2024\n

        \n\u2022 Graines d'\u00e9veil, Base en PNL, Suisse - 2023\n

        \n\u2022 ISY, Suisse: Sophrology Certification - 2021 to 2022\n

        \n\u2022 Pratham Yoga, Inde: 200 hours YTTC - 2020\n

        \n\u2022 Acad\u00e9mie Sonore Suisse, Certification Bain Sonore - 2019\n

        \n\u2022 DTU, Danemark: Master in Environmental Engineering - 2015 to 2017\n

        \n\u2022 HZ University, Pays-Bas: Bachelor in Water management - 2010 to 2014\n\n\n\n\n\n\n<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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        \u00c0 PROPOS Tout a commenc\u00e9 avec un mal de dos Th\u00e9rapeute, consultant et professeur de yoga, j’ai une profonde curiosit\u00e9 pour l’exploration de l’esprit et des dialogues int\u00e9rieurs qui fa\u00e7onnent notre comportement et nos exp\u00e9riences de vie. Essentiellement, tout a commenc\u00e9 par des probl\u00e8mes de dos. \u00c0 l’\u00e2ge de 18 ans, je souffrais de douleurs […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-193","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/forrestfrequency.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/forrestfrequency.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/forrestfrequency.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forrestfrequency.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/forrestfrequency.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=193"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/forrestfrequency.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3038,"href":"https:\/\/forrestfrequency.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/193\/revisions\/3038"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/forrestfrequency.ch\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}